少々…(^_^;)

最近、呼吸が浅くなることが時々あります。

気がつくとそうなっていて、息を吸うのが苦しくなるんですよね。

そんな時は深呼吸！！

気持ちを緩めて～ふぅ～っと息をします。

なんでかなぁ～？

ちょっとしたことでウルウル (;_;) してしまいます。

今はそんなこと言ってられないのに、

ふぅ～。。。

講習会の資料作成もあと一息です。

気合いだぁ～～～っ！！

これって歳のせいかもね…(^.^)